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食疗小妙方

  1. 怎样吃,能避免胎位不正?

    患有胎位不正的人,生活中在怀孕七八个月之后,在家中施行膝胸卧式运动,经常做可以帮助胎位早日转正。方法是:一、孕妇在床上,采跪伏姿势,两手贴住床面,脸侧贴床面,双腿分开与肩同宽。二、胸与肩尽量贴近床面。三、双膝弯曲,大腿与地面垂直。四、维持此姿势约2分钟,慢慢适应后可逐渐增加至5~10分钟,每日做两至三次。

  2. 怎样吃,能避免慢性咽炎?

    对于慢性咽炎要注意:平时多饮水,帮助排出体内毒素,让身体各部位运行顺畅。改善生活环境,远离粉尘环境,加强个人卫生防护。保持室内温度和湿度,经常通风换气。

  3. 吃什么对脑卒中有帮助?

    长期脑卒中是一种疾病,脑卒中是脑中风的学名,是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病,又叫脑血管意外。是指患脑血管疾病的病人,因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄、闭塞或破裂,而造成急性脑血液循环障碍。临床上表现为一次性或永久性脑功能障碍的症状和体征。脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。

  4. 怎样吃,能避免面神经麻痹?

    判断是否面神经麻痹的症状主要有面神经麻痹也叫面瘫。临床主要表现为患侧面部肌瘫痪,眼裂大,眼睑不能闭合,流泪,鼻唇沟变平坦,口角下垂,流涎,不能皱额蹙眉,额纹消失,鼓腮漏气,示齿困难,部分病人耳或乳突部有疼痛感。中医认为本病多因风寒之邪侵袭面部经络,致使经络阻滞、营卫失调、气血不和、经脉失养所致。

  5. 怎样吃,能避免休克?

    医书记载休克,在饮食方面宜吃清淡、易消化饮食,如肉末粥、鱼米粥、蒸蛋、面条,也宜吃含优质蛋白质类的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。慎吃刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,和螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物,忌坚硬、难消化的食物如糯米、干豆类。

  6. 要怎么吃急性扁桃体炎比好?

    判断是否急性扁桃体炎的症状主要有扁桃体位于扁桃体隐窝内,是人体呼吸道的第一道免疫器官。但它的免疫能力只能达到一定的效果,当吸入的病原微生物数量较多或毒力较强的病原菌时,就会引起相应的症状,如出现红肿、疼痛、化脓,高热畏寒,伴有头痛、咽痛、发热等症状。若治疗不及时会转为慢性扁桃体炎,严重者可引起肾炎等并发症。

  7. 黑眼圈、眼袋吃什么最营养?

    对于黑眼圈、眼袋要注意:保证充足的睡眠,少熬夜,养成规律的作息时间,每天早睡早起,让自己的眼睛得到足够的休息,缓解眼睛的压力。每天要多喝清水,至少要喝八杯,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。尽量不要大力揉眼睛,因为眼部肌肤比较薄,大力揉眼睛会使眼部肌肤受损。

  8. 要怎么吃胃痉挛比好?

    判断是否胃痉挛的症状主要有胃痉挛就是胃部肌肉抽搐,主要表现为上腹痛、呕吐等。胃痉挛是一种症状,不是疾病。出现胃痉挛时,主要是对症治疗,解痉止痛止呕。由胃本身引起的痉挛,患者是不会感觉到疼痛的,而很可能是胆石症或其他疾病。胃痉挛与体质和饮食等因素有关。

  9. 咽喉肿痛吃什么最营养?

    对于咽喉肿痛要注意:平时生活中注意劳逸结合,每天坚持适量的运动锻炼以增强体质。合理保养身体,作息规律,避免受凉。保持室内空气流畅,常呼吸新鲜空气,切忌干燥及过冷、过热、过湿的居住环境,避免因其造成功能障碍,加重或诱发病情。多喝水,注意口腔卫生,促进炎症消散。

  10. 要怎么吃打嗝比好?

    医书记载打嗝,在饮食方面宜吃具有理气和胃、降逆止呃作用的食物,如生姜、核桃、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肉、红枣,多吃富含纤维素的食物,如青菜、芝麻、木耳、香蕉、生姜等。慎吃易产气的食物,如山芋、黄豆、蚕豆、豌豆、牛奶、白糖、苦瓜、无花果、柿子、马兰头、螃蟹、猕猴桃等。

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